أخبار عاجلة

تعرف على فوائد الخيار

1- فوائد الخيار للبشرة والشعر

تكمن معظم فوائد الخيار الاساسية  بقشرته حيث أن معظم المعادن والفيتامينات ومضادات الاكسدة تكون موجودة فيها، وأهم الفوائد الجمالية للخيار تكمن في:

  • يساعد الخيار على ترطيب وتطهير البشرة وتلطيفها ويناسب مختلف أنواع البشرة من دهنية وجافة ومختلطة.
  • يساهم في مكافحة علامات الشيخوخة  عن طريق محاربة الجذور الحرة وترطيب البشرة واعادة الحيوية لها.
  • يتم استخدام قشور الخيار في علاج حروق الشمس وتخفيفها.
  • يتم استخدام شرائح الخيار لعلاج انتفاخ العيون وازالة السواد من تحتها وذلك لاحتوائه على مضادات الاكسدة ومواد مكافحة للالتهابات تعمل على تخفيف الانتفاخ وازالته.
  • يدخل الخيار في كريمات تفتيح البشرة واغلاق المسامات.
  • يستخدم الخيار للعناية بالشعر لاحتوائه على السيليكون والكبريت واللذان يساعدان على تحفيز نمو الشعر.
  • احتواء الخيار على السيلكون يساعد على تقوية العظام والاظافر ومنع ترققها وتكسرها.

2- فوائد الخيار للجهاز الهضمي

هذه هي أهم فوائد الخيار الرائعة للجهاز الهضمي:

  • يساعد في علاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي من حرقة أو حموضة أو التهابات في المعدة .
  • احتوائه على الالياف الغذائية يساعد على طرد السموم من الجسم وتعزيز عملية الهضم وعمل الامعاء.
  • كونه غنيا بالماء والالياف فهو يساعد على علاج الامساك والوقاية منه والحفاظ على حركة الأمعاء منتظمة.
اترك تعليق

عن الفلاح

الفلاح

شاهد أيضاً

اللجنة الطبية لبطولة كأس العالم لكرة اليد: إجراء تحليل ال “pcr”  لفيروس كورونا كل 24 ساعة لجميع الفرق والمشاركين في البطولة

أعلن الدكتور خالد مجاهد، مستشار وزيرة الصحة والسكان لشئون الإعلام والمتحدث الرسمي للجنة الطبية لبطولة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

%d مدونون معجبون بهذه: